( 1/12ème = 311 calories ) Pour fêter mon anniversaire, ma maman m'avait demandé de refaire ce croquant qui fait toujours un tabac ! Ne l'ayant pas mise ici, c'est l'occasion de vous la partager ! C'est un peu plus long à faire qu'un gâteau basique de...
( 1/6 = 189 cal OU 1/8 = 142 cal ) Un dessert comme on les aime ici, savoureux et gourmand ! Je me suis inspirée d'une recette de clafoutis aux pomme de Cyril Lignac, en y mettant quelques modifications pour l'alléger et c'est une réussite parce qu'il...
1 sablé = 28 calories ( si 84 pièces en tout ) L'esprit de Noël, l'envie de faire plaisir ... et une envie irrésistible de faire de bons sablés !! J'en avais déjà testé pas mal mais pas de révélation gustative, c'est là que j'ai demandé sur des groupes...
1/6ème = 120 calories Voilà un dessert extrêmement rapide à faire et délicieusement bon! Une explosion fruitée en bouche !! Que du Bonheur !! 100g oeufs 120 yaourt nature 0% 120g de lait écrémé 20g de crème épaisse 4% 40g de farine 170g de bananes 352g...
Une gaufre = 106 calories Voilà un goûter rêvé pour les enfants et une gourmandise pas cher caloriquement pour les mamans ! La gaufre de quatre-quart est tout simplement de la pâte à quatre-quart cuite en gaufrier !! Bien plus rapide et très très bon...
1/8 = 148 calories Il y a des jours où le réconfort d'un gâteau est le bienvenu et hier, j'ai posé la question sur ma page culinaire de face de bouc à mes abonnés s'ils préfèreraient la recette d'un gâteau banane/chocolat blanc ou banane/chocolat noir...
1/6ème = 183 calories Je me suis inspirée d'une recette du site Fourchette et bikini, initialement prévue pour être fait aux poires et sans poudre d'amandes ! Nous nous sommes juste régalés, ce gâteau fondant tient ses promesses, il est EXTRA !! A faire...
1 carré = 117 calories 1/8ème = 234 calories Pour les 11 ans de mon fils aujourd'hui, il voulait un gâteau au chocolat, alors voici voilà le résultat !! Fondant et extrêmement bon, il n'était pas le seul à être ravi de son choix 50g de chocolat praliné...
( 1/5 = 218 calories ) Ce soir, j'ai fait le flan comme un taboulé de ma copinaute Mumu !! Ce fut un régal, je l'ai accompagné d'une belle assiette de salade ! Trop bon !!! J'ai multiplié les doses de Mumu par 1,5 parce qu'il en fallait une part de plus...
1/6ème = 135 calories Je n'ai qu'un mot : EXCELLENTISSIME !!! Frais, savoureux, fruité et qui plus est léger : Bingo !!! Ce clafoutis aux fraises est juste un vrai bonheur !! 75g de farine 60g de sucralose (poudre cristallisée à 0 calorie) ou 120g de...
1/8ème = 170 calories Après mon faramboise, voici une nouvelle recette aux abricots et aux amandes. Un mélange toujours gagnant et qui a encore fait ses preuves là !! J'ai adoré alors je vous la propose ! Y a plus qu'à se mettre aux fourneaux 500g d'abricots...
( 1/6 = 139 calories ) Un délice ce petit clafoutis vanillé, fondant à souhait et parfumé !! Facile et léger : que du Bonheur !!!! 2 oeufs 70g de crème épaisse 4% 120g de yaourt entier à la vanille 5 pommes ( 595g) 50g de sucralose en poudre cristallisée...
1/6 = 155 calories Quand on a de super copinautes cuisinières, on s'en inspire pour faire de jolies recettes !! Voilà qui est fait avec ce fondant pomme poire de Ma cuisine de débutante : http://www.ma-cuisine-debutante.com/2015/01/fondant-pomme-poire.html...
( 51 calories le beignet ) Lors de nos dernières vacances en Bretagne, j'ai acheté une carte postale avec la recette des beignets aux pommes ! Envie d'essayer aujourd'hui et quelle bonne idée parce que nous nous sommes tous régalés alors n'hésitez pas...
1/8ème = 176 calories Une part de fondant au chocolat à moins de 200 calories, je dis OUIIIIIII !!!!!! Il est en prime vraiment extra, tout le monde en redemande !! Alors hop hop hop à vos fourneaux !! 3 oeufs (150g) 50g de farine 150g de chocolat à pâtisser...
( 274 Kcal/100g ) Non non, je ne vous abandonne pas, c'est juste que le temps me manque énormément ! A tel point que rituel de la brioche du WE n'a plus lieu parce que je n'ai plus le temps tout bêtement !!! pppfffff !!!! Pas facile pour des gourmands...
1 / 8 ème = 165 cal Un dessert que j'avais déjà fait mais je n'avais pas eu le temps de vous le mettre ici !! J'y remédie de suite parce qu'il est excellent !!! Frais, goûteux, fruité et ces pépites de chocolat raviront les choco-addicts comme nous Son...
1/8ème = 204 calories Je me laisse la plupart du temps guider par les envies du moment et là, l'envie était un cake aux pommes ! C'est comme ça ! Mais souvent, les recettes de cake aux pommes sont plutôt caloriques, il me fallait trouver un compromis...
Je n'ai pas pour habitude d'intégrer la violence des actualités dans mon blog culinaire mais ce matin, je suis profondément triste et choquée par ce qu'il s'est passé hier soir à Paris !! Ce flot de violence, de haine et d'inhumanité dépasse tout entendement...
1/6 = 125 calories Voilà un petit dessert qui ravit les papilles des petits et des grands ! Son seul problème, il ne fait pas long feu sur la table parce qu'il appelle à en reprendre un petit bout, juste un petit bout par gourmandise Ces 3 couches magiques...
1/6 = 381 calories 1/4 = 572 calories Pour les 15 ans de ma fille, elle m'avait demandé de lui faire comme un royal et quand on a peu de temps, je m'attèle au croquant chantichoc qui est très simple et rapide à faire...et surtout : excellentissime !!!...
1/6ème = 142 cal 1/8ème = 106 cal Voici voilà un ptit clafoutis qui déchiiiiiiire, très fruité et savoureux pour pas cher en calories !! Notre gourmandise est comblée sans complexe ! Que du Bonheur !! Pour information, j'ai utilisé le moule fleur Tupperware...
Je vous souhaite à tous pour 2016 : Des sourires, pour chasser la tristesse. De l'audace, pour que les choses ne restent jamais en place. De la confiance, pour faire disparaître les doutes. Du réconfort, pour adoucir les journées plus difficiles. De la...
( 2 coques = 1 macaron = 81 calories ) Voici voilà , et après de nombreux tests, mes macarons !! J'ai enfin trouvé la recette qui me convient, qui me donne toujours un résultat top aussi bien au visuel qu'au goût !! La recette en elle-même n'est pas longue...
( 267 cal / 100g ) Une nouvelle brioche avec les premiers oeufs d' Assigny Délicieuse et à la mie filante, en plus d'être légère ... mmmm !!! 210g de lait écrémé 12 ml d'hermesetas liquide (ou 120g de sucre, ou 60g de fructose mais dans ces 2 cas, le...
