Simple, léger, gourmand et bon !!

Clafoutis extra aux pommes

Par Tati Cricroux

( 1/6 = 189 cal OU 1/8 = 142 cal ) Un dessert comme on les aime ici, savoureux et gourmand ! Je me suis inspirée d'une recette de clafoutis aux pomme de Cyril Lignac, en y mettant quelques modifications pour l'alléger et c'est une réussite parce qu'il...

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Craquant framboise chocolat

Par Tati Cricroux

( 1/12ème = 311 calories ) Pour fêter mon anniversaire, ma maman m'avait demandé de refaire ce croquant qui fait toujours un tabac ! Ne l'ayant pas mise ici, c'est l'occasion de vous la partager ! C'est un peu plus long à faire qu'un gâteau basique de...

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Clafoutis vanillé aux pommes

Par Tati Cricroux

( 1/6 = 139 calories ) Un délice ce petit clafoutis vanillé, fondant à souhait et parfumé !! Facile et léger : que du Bonheur !!!! 2 oeufs 70g de crème épaisse 4% 120g de yaourt entier à la vanille 5 pommes ( 595g) 50g de sucralose en poudre cristallisée...

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Flan comme un taboulé

Par Tati Cricroux

( 1/5 = 218 calories ) Ce soir, j'ai fait le flan comme un taboulé de ma copinaute Mumu !! Ce fut un régal, je l'ai accompagné d'une belle assiette de salade ! Trop bon !!! J'ai multiplié les doses de Mumu par 1,5 parce qu'il en fallait une part de plus...

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Gâteau fondant amandes & pommes

Par Tati Cricroux

1/6ème = 183 calories Je me suis inspirée d'une recette du site Fourchette et bikini, initialement prévue pour être fait aux poires et sans poudre d'amandes ! Nous nous sommes juste régalés, ce gâteau fondant tient ses promesses, il est EXTRA !! A faire...

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Fondant pomme poire aux amandes effilées

Par Tati Cricroux

1/6 = 155 calories Quand on a de super copinautes cuisinières, on s'en inspire pour faire de jolies recettes !! Voilà qui est fait avec ce fondant pomme poire de Ma cuisine de débutante : http://www.ma-cuisine-debutante.com/2015/01/fondant-pomme-poire.html...

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Mon magique vanille et ses pépites au chocolat

Par Tati Cricroux

1/6 = 125 calories Voilà un petit dessert qui ravit les papilles des petits et des grands ! Son seul problème, il ne fait pas long feu sur la table parce qu'il appelle à en reprendre un petit bout, juste un petit bout par gourmandise Ces 3 couches magiques...

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gâteau banane / chocolat noir

Par Tati Cricroux

1/8 = 148 calories Il y a des jours où le réconfort d'un gâteau est le bienvenu et hier, j'ai posé la question sur ma page culinaire de face de bouc à mes abonnés s'ils préfèreraient la recette d'un gâteau banane/chocolat blanc ou banane/chocolat noir...

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Clafoutis aux fraises

Par Tati Cricroux

1/6ème = 135 calories Je n'ai qu'un mot : EXCELLENTISSIME !!! Frais, savoureux, fruité et qui plus est léger : Bingo !!! Ce clafoutis aux fraises est juste un vrai bonheur !! 75g de farine 60g de sucralose (poudre cristallisée à 0 calorie) ou 120g de...

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Gâteau fondant au chocolat

Par Tati Cricroux

1/8ème = 176 calories Une part de fondant au chocolat à moins de 200 calories, je dis OUIIIIIII !!!!!! Il est en prime vraiment extra, tout le monde en redemande !! Alors hop hop hop à vos fourneaux !! 3 oeufs (150g) 50g de farine 150g de chocolat à pâtisser...

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